Yo nan lòd pou fè pou evite achte yon jimnastik bisiklèt fè egzèsis estasyonè ki se pa nan gou ou, paramèt sa yo dwe grave nan kè ou.
Pandan ke pi lou volan tou travay pi byen sou fòs janm ou ak fonksyon cardio. Sepandan, li ta dwe te note ke yon volan lou ka fè li pi difisil yo pote ak deplase. Asire w ke ou pran an kont pwòp sitiyasyon ou epi yo pa fè mal tèt ou nan fen an. Se konsa, asire w ke ou chwazi yon pwa ke ou ka 'sote epi pou yo jwenn'.
Bisiklèt vire estasyonè yo ekipe ak yon varyete de karakteristik entelijan, tankou koneksyon Bluetooth, sipò app ak swiv done an tan reyèl, elatriye. Lè w ap chwazi yon sèl, ou ka konsantre sou si li se ekipe ak yon ekspozisyon klè ki ka montre done egzèsis kle tankou vitès, distans, konsomasyon kalori, batman kè, elatriye nan tan reyèl. Si li sipòte koneksyon Bluetooth nan smartphones oswa tablèt pou plis done egzèsis detaye ak konsèy fòmasyon pèsonalize atravè apps ki enpòtan. Asire ke done yo kontwole se egzat pou ke ou ka pi byen konprann estati egzèsis ou ak pwogrè.
Comfort ak sekirite pral nan kou dwe wo sou lis la, si yon lou devwa bisiklèt estasyonè se pa konfòtab monte, konbyen tan ou panse achtè a pral sèvi ak li ak ki sa ki pwen nan sa a bisiklèt fè egzèsis? Epitou, konsidere ke kèk itilizatè yo ap viv nan yon kominote oswa plat olye ke yon kay fanmi separe, li enpòtan yo konsidere ki jan fè bwi bisiklèt la gym estasyonè yo pral ak si li pral ofansif a vwazen yo anvan yo achte yon sèl.